心潮APP免费下载

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心潮APP免费下载软件特色

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　　2、丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。

　　3 、糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果，开发出适宜国人练习的冥想课程，每天只需10分钟。

　　4、在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、办公室、咖啡馆……的世界里，高效率完成工作学习。

　　5、萃取于心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧，并结合催眠冥想和音乐治疗，体验不一样呼吸练习。